Chọn đồ chơi cho bé thừa cân, béo phì tăng cường vận động

Hiện nay có rất nhiều trẻ nhỏ lười vận động, chỉ thích ngồi một chỗ để chơi các chương trình giải trí, game công nghệ suốt ngày. Hậu quả là có rất nhiều bé thừa cân, béo phì gây tác động xấu để sức khỏe về lâu dài.

Vì vậy, để con có tinh thần tốt, phát triển toàn diện, khỏe mạnh các bậc phụ huynh nên chọn những món đồ chơi cho bé thừa cân béo phì tăng cường vận động thú vị và bổ ích. Bởi các hoạt động thể chất có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người đặc biệt là các trẻ nhỏ. Bạn có thể thấy được những trẻ yêu thích vận động sẽ có một tinh thần tốt, vui vẻ, hòa đồng, phát triển các kỹ năng xã hội, vận động và một nền tảng thể lực tốt.

Hãy chọn một số hoạt động, đồ chơi trẻ em tại https://subin.vn giúp con trẻ tăng cường vận động tốt dưới đây:



1. Đồ chơi với bóng

Đây là nhóm các sản phẩm đồ chơi giúp bé di chuyển hứng thú học cách di chuyển và vận động toàn thân. Bé sẽ học cách chạy theo những trái bóng và điều khiển chúng bằng tay, chân sao cho chính xác.

Mặt khác, chơi với bóng giúp bé gia tăng các hoạt động tương tác với bạn bè, kích thích phát triển kỹ năng làm việc nhóm, giao tiếp, xây dựng quan hệ xa hội, tinh thần vui vẻ hơn.

Bạn có thể cho bé chơi trong các lều bóng, nhà bóng cho bé và các trò chơi bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền... phù hợp với thể chất, sở thích, mà vẫn đảm bảo yêu cầu vận động của trẻ.



2. Các đồ chơi xe

Những chiếc xe đồ chơi có thể giúp bé có một phương tiện để di chuyển trong không gian rộng rất phù hợp với các bé lười vận động. Khi sử dụng đồ chơi xe để vui chơi không những tốt cho hệ vận động mà kích thích trẻ vui chơi ngoài trời và tăng cường nhận thức về cuộc sống thực tế.

Có nhiều loại xe đồ chơi hỗ trợ bé vận động hiệu quả để bạn lựa chọn sao cho hợp với sở thích, giai đoạn phát triển thể chất của trẻ như: xe đạp trẻ em, xe chòi chân, xe lắc, xe trượt scooter. Bên cạnh đó có thể chọn một số loại đồ chơi có bánh xe và cũng là phương tiện cho bé di chuyển, vui chơi bổ ích như: giầy trượt patin, ván trượt...

Chọn mua các sản phẩm xe đạp cho bé tại: https://subin.vn/cac-loai-xe-cho-be/xe-dap-cho-be-xe-dap-tre-em-xe-ba-banh-mau-dep-gia-re/




3. Các loại trò chơi, đồ chơi vận động tổng hợp

Bên cạnh sử dụng các món đồ chơi vận động theo nhóm chức năng thì bạn có thể khuyến khích trẻ sử dụng các món đồ chơi tổng hợp như:

- Cầu trượt xích đu

- Bập bênh, xích đu cho trẻ

- Bể bơi cho bé

Ngoài ra, nếu các bé đã lớn bạn có thể chọn những món dụng cụ, đồ chơi giúp bé vừa vui chơi vừa vận động hiệu quả như: quần vợt, cầu lông, nhảy dây, chạy vượt chướng ngại...

Những trò chơi, đồ chơi vận động có tác dụng rất tốt đối với việc khuyến khích trẻ vận đông, cải thiện, cân bằng sức khỏe và tâm lý cho trẻ, tạo cơ hội để con trẻ phát triển cân bằng nhất.

Bên cạnh chế độ vui chơi vận động để giúp trẻ duy trì được cân nặng ổn định, cân đối các bậc phụ huynh cũng nên chú ý đến chế độ ăn của trẻ sao cho cân bằng và hợp lý các chất dinh dưỡng, tạo cho bé chế độ sinh hoạt hợp lý.

Chúc các mẹ bảo vệ sức khỏe và giúp con lớn khôn mỗi ngày tốt nhất.